KlarDay📚
Guider för lugnare dagar
Praktiska, erfarenhetsbaserade guider för föräldrar till barn med ADHD och autism: rutiner, övergångar, bildscheman och annorlunda dagar.
Morgonrutiner för barn med ADHD: börja med bildsteg
Gör en kort och välbekant morgonplan tillsammans med ditt barn. Här är förslag på bildsteg, visuell tid och anpassningar längs vägen.
Läs guiden →Visuella dagsplaner för barn med autism
En visuell plan visar aktiviteter i ordning. Prova bilder, enkla först-och-sedan-planer och flexibla rutiner hemma.
Läs guiden →Övergångar vid ADHD och autism: från skärmtid till nästa aktivitet
Förslag på tydligare avslut och övergångar med en förvarning, en visuell timer och en synlig plan för det som kommer sedan.
Läs guiden →Förbered barnet på tandläkaren, resor och annorlunda dagar
Gör en kort bildberättelse om det som ska hända. Ta med det ni vet, vem som följer med och vad som kan ändras.
Läs guiden →