🧩

Guider til roligere dage

Visuelle dagsplaner til børn med autisme

En visuel plan viser aktiviteter i rækkefølge. Prøv billeder, enkle først-og-så-planer og fleksible rutiner derhjemme.

Af KlarDay-teamet · Opdateret

Praktiske ideer, du kan tilpasse dit barn. Vejledningen er ikke lægefaglige råd og lover ikke et bestemt resultat.

Start med noget kendt

Vælg to kendte aktiviteter, for eksempel tandbørstning og højtlæsning. Vis dem med billeder i rækkefølge. Se sammen på, hvad I gør nu, og hvad der kommer bagefter.

Papirkort, en tavle og en app er forskellige måder at vise en plan på. Vælg noget, barnet kan bruge og vende tilbage til.

Lad barnet være med til at vælge

Brug billeder, symboler eller ord, der giver mening for barnet. Nogle foretrækker fotografier, andre en enkel tekstliste. Spørg eller læg mærke til, hvad der er let at forstå.

Lad planen rumme pauser og aktiviteter, barnet kan lide. Markér færdige trin på en måde, der passer jer.

Vis også ændringer

Når planen ændres, så vis ændringen og forklar med enkle ord. Vær tydelig om, hvad I ved, og hvad der stadig er usikkert.

Fjern detaljer, hvis hele dagen er for meget at se på. I kan bruge planen til én rutine.

Læs mere

National Autistic Society: order, predictability and routine

Ofte stillede spørgsmål

Har vi brug for en app?

Nej. Papir, tegninger eller en tavle kan fungere godt. KlarDay er en mulighed, hvis I ønsker billedtrin og timere samlet på Android.

Hvad hvis planen ikke hjælper?

Prøv færre trin eller andre billeder, og tag barnets reaktioner alvorligt. Bed gerne en, der kender barnets støttebehov, om hjælp til tilpasningen.

KlarDay

KlarDay samler alt fra disse guider i din lomme: visuelle rutiner, billedtimere, overgangsnedtællinger og dagsforvarsler. Gratis at bruge, ingen reklamer, lavet af en forælder.

☀️ Forside →