KlarDayLav en kort og genkendelig morgenplan sammen med dit barn. Her er forslag til billedtrin, visuel tid og justeringer undervejs.
Praktiske ideer, du kan tilpasse dit barn. Vejledningen er ikke lægefaglige råd og lover ikke et bestemt resultat.
Vælg en lille del af morgenen
Skriv ned, hvad der skal ske, før I går ud. Start for eksempel med tre trin: tøj, morgenmad og tandbørstning. Del et trin op, hvis det rummer flere opgaver.
Lav planen sammen i en rolig stund. Spørg barnet, hvad der er svært, og hvad der kan hjælpe.
Vis ét trin ad gangen
Vælg et billede, barnet genkender, til hvert trin. Brug tegninger, symboler eller egne billeder. Prøv papir eller KlarDay, og placér planen, hvor barnet bruger den.
En timer kan gøre tiden synlig. Prøv på ét trin først. Hvis nedtællingen stresser, kan I bruge billedet uden timer eller give mere tid.
Tilpas efter det, I oplever
Barnet kan markere færdige trin selv med hjælp efter behov. Læg også mærke til indsatsen på dage, hvor I ikke når alt.
Der er ingen bestemt frist for, at en rutine skal virke. Behold det nyttige, og tilpas det, der blev for meget. Søvn, sanseindtryk og dagsform kan også påvirke morgenen.
Læs mere
Ofte stillede spørgsmål
Hvor hurtigt bør vi mærke forskel?
Det varierer mellem børn og situationer. Prøv i et tempo, der passer familien, og vurder, om planen gør morgenen lettere at følge.
Hvad hvis barnet ikke vil bruge planen?
Undersøg sammen, om billederne giver mening, om der er for mange trin, eller om en anden støtte vil hjælpe. En plan skal være et hjælpemiddel.
KlarDay
KlarDay samler alt fra disse guider i din lomme: visuelle rutiner, billedtimere, overgangsnedtællinger og dagsforvarsler. Gratis at bruge, ingen reklamer, lavet af en forælder.
☀️ Forside →